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Barfu\u00df auf der Wiese am 08.02.2025.<\/div>Sebastian Kneipp wusste schon fr\u00fch, dass W\u00e4rme und K\u00e4lte gut f\u00fcr den menschlichen K\u00f6rper sind. Damit dies auch der K\u00f6rper und Geist zu sp\u00fcren bekommt, ging es f\u00fcr die \u00dcbungsleitenden am Samstag im Februar barfu\u00df \u00fcber die Wiese im KNEIPP Garten Magdeburg. Denn erst wenn man es selber sp\u00fcrt und ausprobiert, versteht man was es bedeutet.
Begonnen hat der Tag aber im warmen Seminarraum mit einer theoretischen Einf\u00fchrung zum Thema Gleichgewichtsschulung im Seniorensport. Der erste Praxisblock fand in der Sporthalle statt und verschiedene \u00dcbungen wurden ausprobiert. \u00dcbungen zum Thema Gleichgewicht sind weder kompliziert, noch m\u00fcssen sie aufwendig vorbereitet werden. Mit wenig Materialien und den richtigen \u00dcbungen kann man schon viel bewirken.
Danach ging es bei herrlichem Sonnenschein raus auf die Wiese. Diese Selbstwahrnehmung ist super wichtig, so die erfahrene Referentin. Oben dick eingepackt, konnten sich die \u00dcL selbst davon \u00fcberzeugen, bevor es Indoor weiter ging.<\/div><\/div>","title":"DOSB \u00dcL-C Fortbildung Gleichgewichtsschulung im Seniorensport.","description":"Am Samstag, 08.02.2025 fand die erste DOSB \u00dcL-C Fortbildung sportart\u00fcbergreifender Breitensport im Bildungsjahr 2025 statt. Zahlreiche \u00dcbungsleiterinnen und \u00dcbungsleiter nutzten die M\u00f6glichkeit der ersten Lizenzverl\u00e4ngerung des Jahres. Die Fortbildung fand in Kooperation mit dem KNEIPP Verein Magdeburg statt und wurde durch die Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin Iris L\u00e4ssig vorbereitet und durchgef\u00fchrt.<\/b>
","author":"Schuster","href":"http:\/\/www.goetheapotheke.info\/o.red.c\/news-697.html","image":"http:\/\/www.goetheapotheke.info\/o.red.c\/theme\/images\/logo.png"}